Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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96,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2466 kcal
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Fett: 55,33g | Eiw: 107,15g | Kohlh: 379,64g.
Frühstück: Hofgut Weizenbrötchen, Milfina Butter, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gekochtes Ei. Mittagessen: Combino Spaghetti (Gekocht) , Maggi Käse-Sahne Sauce, Aldi Schinkenwürfel, Erdbeeren. Snacks/Sonstiges: Hitschler Bunte Drachenzungen, Müsliriegel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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