Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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59,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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620 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 50,07g | Kohlh: 31,16g.
Frühstück: Banane, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett. Mittagessen: Lidl Stremellachs Natur, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei. Abendessen: Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Hähnchenbrustfilet, Plow, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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77ist77's Gewichtsverlauf
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