Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Dezember 2012
|
71,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 44,64g | Eiw: 68,20g | Kohlh: 116,00g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), UNJury Protein Powder. Mittagessen: jif peanut butter, gala apple, orange. Abendessen: tacos. Snacks/Sonstiges: zesta crackers. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
UK cats's Gewichtsverlauf
|