Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1834 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 103,19g | Kohlh: 238,30g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Блины на Кефире, Жареное Яйцо, Савушкин Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Гречневая Каша. Mittagessen: Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Кефирный 1.5%, Воложка Смесь 6 Злаков. Abendessen: Сельдь Соленая, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Персики, Савушкин Молоко 1,5%, Сахар, Творог 9%, Банан. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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Alesya_13's Gewichtsverlauf
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