Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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56,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1780 kcal
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Fett: 58,88g | Eiw: 82,95g | Kohlh: 63,05g.
Frühstück: 大吃兄烤饃, 咖啡. Mittagessen: 豬耳朵, 酪梨, 咖啡, 小黃瓜, 萵苣, 水煮蛋, 臭豆腐. Abendessen: 萵苣, 咖啡, Costco 希臘優格, 土魠魚, 水煮蛋. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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cat16885's Gewichtsverlauf
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