Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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98,5 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 22,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 127,74g | Eiw: 85,39g | Kohlh: 23,65g.
Frühstück: Hormel Spam Classic, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Egg, Cream (Half & Half). Mittagessen: Navalmoral Manchego Cheese, Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Mezzetta Hot Chili Peppers, The Greek Gods Traditional Plain Greek Yogurt, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) , Earthbound Farm Romaine. Abendessen: Old Spaghetti Factory Mizithra Cheese, Oscar Mayer Traditional Bacon, Jalapeno Peppers , Philadelphia Original Cream Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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