Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
74,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1401 kcal
|
Fett: 64,21g | Eiw: 55,80g | Kohlh: 149,98g.
Frühstück: Kiwi, Erdbeermarmelade, Käse, Vollkornbrötchen, Kaffee mit Milch und Zucker, Gekochtes Ei. Mittagessen: Pellkartoffeln, Gervais Kräuterquark - Original. Abendessen: Lidl Gemischter Salat mit Dressing, Brie (Käse), Aldi Sonnenblumenkernbrot. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, BioBio Hafertaler. mehr...
|
Verlust von 37,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
16909.ines's Gewichtsverlauf
|