Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
52,4 kg Bisher verloren: 5,6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2019:
1179 kcal Fett: 45,33g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 100,37g.   Frühstück: Belbake Backkakao, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art, Aldi Hummus Natur, Gekochtes Ei. Mittagessen: TiP Pudding Pulver Vanille, Edeka Sauerkirschen, Magerquark, Harry Eiweißbrot. Abendessen: Maggi Schinken-Nudeln. Snacks/Sonstiges: Gekochtes Ei, Haselnüsse, Seeberger Mandeln, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. mehr...
Zunahme von 12,6 kg pro Woche

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Kommentare 
aber jetzt wieder ab in die Spur, Samstag ist Klassentreffen🙈😁 
25 Mai 19 vom Mitglied: Dreja44

     
 

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