Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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74,6 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 58,20g | Eiw: 67,27g | Kohlh: 218,29g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке, Ашан Киви. Mittagessen: Курица Вареная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рассольник. Abendessen: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Сосиска, Шаурма Овощная. Snacks/Sonstiges: Варенье, Манник. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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