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This makes me very happy. Just over a week ago I caught myself emotional eating. My best friend is moving away. despite the overload of carbs I am still loosing weight.
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100,8 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 72,96g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 121,26g.
Frühstück: Langers Cranberry Grape Juice Cocktail (from Concentrate), French Toast with Butter. Mittagessen: Cucumber (Peeled). Abendessen: Cheetos Crunchy Cheetos. Snacks/Sonstiges: Old Wisconsin Beef Premium Summer Sausage, Starbucks Coffee Frappuccino (9.5 oz). mehr...
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3111 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Baden - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
all about the calories after all
24 Mai 19 vom Mitglied: HCB
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Actually I focus more on limiting my carbs, increasing proteins and moderation of fats. Which I did not do for like 3 days. LOL
24 Mai 19 vom Mitglied: Meddo Goldenhart
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Meddo Goldenhart's Gewichtsverlauf
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