Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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105,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 76,48g | Eiw: 129,72g | Kohlh: 172,91g.
Frühstück: Jimmy Dean Sausage Gravy and Biscuits, Coffee. Mittagessen: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Little Salad Bar Southwest Guacamole, Chili's Beef Fajitas, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Baja Fresh Mexican Grill Tortilla Chips, Coffee. Abendessen: Bridgford Sweet Baby Ray's Original Beef Jerky, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Heinz Tomato Ketchup, Vitamorph CLA 3000. Snacks/Sonstiges: Coffee, Coffee. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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