Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Dezember 2012
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72,3 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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960 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 108,45g.
Frühstück: Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), UNJury Protein Powder. Mittagessen: banana. Abendessen: egg noodles, sour cream, velveeta, chicken breast boiled, zesta crackers. mehr...
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2092 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 40 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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