Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2019
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102,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2072 kcal
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Fett: 132,46g | Eiw: 75,35g | Kohlh: 139,91g.
Frühstück: Erdbeeren, McDonald's Latte Macchiato (Grande), Mettwurst. Mittagessen: Sweet Valley Kalifornische Walnusskerne. Abendessen: Edeka ACE Saft, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Metzgerfrisch Knoblauch Fleischwurst, Butter, Graubrot. Snacks/Sonstiges: Milsani Reine Buttermilch, Dickmann's Schokokuss, Langnese Calippo Cola. mehr...
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2855 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Meike71's Gewichtsverlauf
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