Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2017
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159 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 84 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2377 kcal
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Fett: 93,30g | Eiw: 76,81g | Kohlh: 305,51g.
Frühstück: Avocado, Schinken (Extra mager), Tomaten, Müller Reine Buttermilch. Mittagessen: Butter, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Lidl Quarktasche, Lidl Schupfnudeln, Ja! Original Schwarzwälder Schinken, miree Frischkäse Meerrettich, Vollkornsemmel. Snacks/Sonstiges: Aldi Dominosteine. mehr...
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konstantes Gewicht
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dominostein72's Gewichtsverlauf
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