Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2019
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100 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1902 kcal
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Fett: 63,25g | Eiw: 42,43g | Kohlh: 294,35g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Dar-Vida Sandwich, Birnen, Banane. Abendessen: Zopf, Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Schokolade. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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