Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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85,6 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 46,20g | Eiw: 94,47g | Kohlh: 136,62g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Banane. Mittagessen: Pizza Selbstgemacht, Karotten, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet, Rote Paprika, Schwälbchen Spundekäs, Gekochtes Ei. Abendessen: Milch 1,5%, Banane, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Snacks/Sonstiges: Moser Roth Himbeer Brombeer. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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