moopie321's Notizen, 22 Mai 19

Tacos and carrot cake did me in! Today I’ll cut back a little.
61,2 kg Bisher verloren: 18,1 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2019:
1200 kcal Fett: 76,63g | Eiw: 63,68g | Kohlh: 58,72g.   Frühstück: Kirkland Signature Bacon Crumbles, Parmesan Cheese (Shredded) , Scrambled Egg, Trader Joe's Olive Tapenade Traditional, Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Greenridge Farm Beef Snack Stick. Mittagessen: Trader Joe's Hot & Sweet Jalapeños, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Columbus Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Kraft Mayo. Abendessen: In-N-Out French Fries. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Microwave Popcorn Movie Theater Butter. mehr...
1612 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,4 kg pro Woche


Kommentare 
Down 1.6 lbs today. 🙌🙌🙌 
23 Mai 19 vom Mitglied: moopie321

     
 

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