Zabine007's Notizen, 22 Mai 19

oh jeee... Kuchen....Kuchen...überall Kuchen 😱
85,3 kg Bisher verloren: 20,1 kg.    Still to go: 7,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2019:
544 kcal Fett: 10,81g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 50,70g.   Mittagessen: Heidelbeeren, Erdbeeren, Milfina Joghurt Mild 0,1% Fett, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Abendessen: Milbona Kräuterquark Leicht, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Gartenkrone Weißer Spargel, Cocktailtomaten. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Lifeplus Triple Protein Shake Schoko. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Du liebst Kuchen scheinbar auch so sehr ....... 💓 
22 Mai 19 vom Mitglied: ~Heikileini~
Häh, wieso....ich seh keinen 😇 schönen Mittwoch für dich 🤗 ☀️ 🍀  
22 Mai 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
🎂🍰🤣 
22 Mai 19 vom Mitglied: Madam Glow
Guten Morgen, Kuchen und Eis🙄🙄😋😋Meine Herausforderung. 🙈Ich wünsche dir einen schönen Tag.☕🤗 
22 Mai 19 vom Mitglied: quendoli
Guten Morgen euch🤗 manchmal hab i das Gefühl, ich könnt töten für Kuchen😱😇 @Schlumpfine..ja, is ja auch keiner mehr da😂😇 
22 Mai 19 vom Mitglied: Zabine007
Hallo, liebe Sabine, 💕 ich kann dich so gut verstehen. 😉 Ich hatte eine Zeitlang die Angewohnheit, mir auf dem Nachhauseweg immer ein Stückchen Kuchen beim Bäcker zu kaufen. 😈 Nun schaffe ich es - meistens - daran vorbei zu gehen. 😄 Aber Kuchen als Belohnung oder Trost ... dafür bin ich anfällig. 😉 Aber wenn man seine Schwäche kennt, ist das schon der erste Schritt. ... 😄 Noch einen guten Abend für dich. 💕  
22 Mai 19 vom Mitglied: buddi56
Halte durch 🍀💪💪💪 
22 Mai 19 vom Mitglied: Milchschnitte106

     
 

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