Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1912 kcal
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Fett: 105,96g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 172,60g.
Frühstück: Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Weizenbrötchen, Gutes Land H-Vollmilch 3,5% Fett, Alnatura Dinkel Flocken. Mittagessen: Weizenbrötchen, Mühlenhof Bayerischer Leberkäse Aufschnitt, Sigara Börek. Abendessen: Frühlingszwiebel, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Weizenbrot. Snacks/Sonstiges: Doppelino. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Phil_99's Gewichtsverlauf
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