Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1154 kcal
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Fett: 54,52g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 110,61g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: McDonald's Double Quarter Pounder, McDonald's French Fries (Large). Abendessen: Little Debbie Star Crunch, Mayonnaise, Great Value Tuna. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Cookie with Oatmeal, Brownie. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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jan-e333's Gewichtsverlauf
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