Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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85 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 69,56g | Eiw: 109,45g | Kohlh: 144,95g.
Mittagessen: Möhren, Baguette, Mondo Italiano Tomaten Geschält und Gehackt, Weiße Bohnen, Gekochtes Ei, Schoko Protein mousse, Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Abendessen: Ostmann Kümmel, Biskuit, Lidl Seele, Haselnüsse, Kaufland Granatapfelkerne, Bergerie Fromage Frais Quark, Gemüse. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Elektra108's Gewichtsverlauf
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