Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
103,8 kg Bisher verloren: 23,7 kg.    Still to go: 28,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Mai 2019:
1108 kcal Fett: 41,10g | Eiw: 62,61g | Kohlh: 119,04g.   Mittagessen: Hartgekochtes Ei, Gut & Günstig Toastkäse, Sucuk, Real Quality Vollkorn Toastbrötchen (56g), Ja! Dreikorn-Toastbrot. Abendessen: Äpfel, Joghurt 0,1% Fett, Curry Mango Sauce, DM Bio Kokosöl, Dosentomaten, Zucchini, Hähnchenbrustfilet, Dorfmühle Dinkelnudeln. Snacks/Sonstiges: Bounty Ice Cream. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


tulush's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.