Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 180,22g.
Mittagessen: Äpfel, Rote Paprika, Möhren, Milbona Kräuterquark Leicht, Mehrkornbrot, Haribo Bonner Gold. Abendessen: Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing, Smiley's Chicken Wings, Ketchup, Arabisches Fladenbrot, Iglo Backfisch-Stäbchen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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