Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
121,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2268 kcal
|
Fett: 111,79g | Eiw: 132,65g | Kohlh: 200,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Макдоналдс Сахар, Русское Море Исландка Сельдь в Масле, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Mittagessen: Бургер Кинг Гриль Чикен Барбекю. Abendessen: Setra Паштет из Индейки, Красный Октябрь Конфеты Трюфели. Snacks/Sonstiges: Фабрика Качества Ветчина Краковская, Arla Сыр Natura Сливочный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Heinz Чесночный Соус, Юкон Групп Лаваш Тандырный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринкаЦ.'s Gewichtsverlauf
|