Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2010
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 44,01g | Eiw: 74,25g | Kohlh: 192,39g.
Frühstück: Creamy Peanut Butter, Banana, Fruit Snacks, Peach, nonfat yogurt. Abendessen: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Healthy Weight Vegetables. Snacks/Sonstiges: M&M's, Baby Carrots, Almonds, Fat Free Unsalted Rice Cakes, Grapefruit. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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