Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1882 kcal
|
Fett: 73,92g | Eiw: 135,98g | Kohlh: 173,49g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Большая Кружка Молоко 2,5%, Миндаль, Большая Кружка Молоко 2,5%, Магнит Банан, Passim Живые Хлопья, Мясновъ Финики. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Гармония Сметана 20%, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Abendessen: BioFoodLab Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад, Магнит Сыр Гауда, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Lorado Ананасы Консервированные, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Моя Славита Творог 2%, Моя Славита Творог 2%. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|