Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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58,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1623 kcal
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Fett: 57,83g | Eiw: 81,99g | Kohlh: 197,96g.
Frühstück: Rapunzel Erdnussmus Fein, Äpfel, Chiquita Banane, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken Feinblatt, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Alnatura Dinkel Spirelli, Möhren, Zwiebeln, Zucchini, Provamel Soya Unsweetened, Taifun Räuchertofu Klassik, Gurke (mit Schale), Strauchtomaten, Endiviensalat. Abendessen: Bio Dinkelwaffel Zartbitter. Snacks/Sonstiges: Birnen. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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