Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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63 kg
Bisher verloren: 29,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 57,40g | Kohlh: 116,27g.
Frühstück: Fettarmer Naturjoghurt, Erdbeeren, Heidelbeeren. Mittagessen: Karotten, Käse, Butter, Aldi Vitalbrot. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Türkisches Fladenbrot, Chili Con Carne. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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