Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1395 kcal
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Fett: 48,90g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 166,60g.
Frühstück: Doppelherz Omega-3. Mittagessen: DM Bio Honig Reiswaffeln, Ehrmann High Protein, Thomy Hollandaise Legere, Spargel, K-Classic Rohschinken Light. Abendessen: Dr. Oetker Bistro Baguette Salami. Snacks/Sonstiges: Ricola Holunderblüten, Villosa Sallos. mehr...
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konstantes Gewicht
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A123nja's Gewichtsverlauf
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