|
Ich habe mir heute zwei Oberteile in Größe 44/46 gekauft und sie passen....
|
103,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1940 kcal
|
Fett: 138,15g | Eiw: 69,03g | Kohlh: 99,16g.
Frühstück: McDonald's Latte Macchiato (Grande), Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Vollkornbrot. Mittagessen: Saupiquet Thunfisch Salat Mexicana. Abendessen: Barbecue-Soße, Aldi Grillfackeln, Sprengel Edelste Pralinen. Snacks/Sonstiges: Favorina Tiramisu Mandeln, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Langnese Calippo Cola, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
|
|
2656 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meike71's Gewichtsverlauf
|