Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
104 kg Bisher verloren: 23,5 kg.    Still to go: 29 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Mai 2019:
880 kcal Fett: 48,66g | Eiw: 48,49g | Kohlh: 56,95g.   Frühstück: Sucuk, Gut & Günstig Toastkäse, Aldi Vollkorntoast (25g). Abendessen: Dönerfleisch, Landfein Naturjoghurt. Snacks/Sonstiges: Ice Cream, Kinder Schoko-Bons. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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