Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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65,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1853 kcal
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Fett: 62,11g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 249,75g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Banane, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gut & Günstig Bierschinken, Géramont Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Roggenmischbrot. Abendessen: Villa Gusto Pizza Speziale. Snacks/Sonstiges: Trumpf Schogetten Black & White, K-Classic Maasdamer, Banane. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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exodia_06's Gewichtsverlauf
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