Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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49,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 23,98g | Eiw: 78,93g | Kohlh: 237,61g.
Frühstück: Äpfel, Kölln Haferflocken, Lidl Heidelbeeren, Birnen, Galiamelone, Senseo Guten Morgen Kaffee, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Freshona Gemüsemais, Lauchzwiebeln, Avocado, Gurke (Geschält), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Vintschgerl, Karotten. Abendessen: Avocado, Roggenvollkornbrot, REWE Romana Salatherzen, Balsamico, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Tomaten, Gurke (Geschält), Bonduelle Gold Mais. Snacks/Sonstiges: Galiamelone, Alpro Soya Vanille Geschmack, Birnen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Himbeeren. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Theresia.F's Gewichtsverlauf
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