Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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66,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 127,61g | Kohlh: 44,69g.
Frühstück: Rührei, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Hähnchengeschnetzeltes. Abendessen: Lindenhof Gouda, Gut & Günstig Lachsschinken, Grüner Blattsalat. Snacks/Sonstiges: Getrocknete Kürbiskerne, Heidelbeeren, Erdbeeren. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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kleine-mutti's Gewichtsverlauf
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