Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2615 kcal
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Fett: 150,58g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 183,30g.
Frühstück: Dulano Genießer Aspik, Gekochtes Ei, Rücker Alt-Mecklenburger, Dulano Salami, Mertenbach Leberwurst Fein, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett. Mittagessen: Gutes Land Gouda, Salami, Weißbrot. Abendessen: Mischkornbrot, Rote Paprika, Schafskäse, Olivenöl, Premios Thüringer Mett Hackepeter. Snacks/Sonstiges: Kölln Müsli Schoko "30% Weniger Zucker", Milch 1,5%, Lift Apfelschorle. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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