Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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99,8 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 114,26g | Eiw: 109,12g | Kohlh: 29,28g.
Frühstück: Hormel Spam Classic, Earthbound Farm Organic Spinach, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides, Egg, Cream (Half & Half). Mittagessen: In-N-Out Double-Double Protein Style (No Spread). Abendessen: Navalmoral Manchego Cheese, Hot Chili Pepper, Souper Salad Red Onions, Goats Cheese (Soft) , Litehouse Foods Jalapeno Ranch Dressing & Dip, Mezzetta Italian Castelvetrano Pitted Green Olives, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Arugula Lettuce. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Manchego Cheese. mehr...
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Verlust von 7,0 kg pro Woche
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WhyNotNicole's Gewichtsverlauf
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