exodia_06's Notizen, 19 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
66,1 kg Bisher verloren: 10,7 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Mai 2019:
807 kcal Fett: 25,04g | Eiw: 26,52g | Kohlh: 119,46g.   Frühstück: Kaffee mit Milch, K-Classic Milch 1,5%, Äpfel, Banane, K-Classic Zarte Haferflocken. Mittagessen: Milfina Butter , Gut Ponholz Paprikalyoner, Hohes C Mildes Frühstück, Roggenmischbrot. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche

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