Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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58,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 50,56g | Eiw: 74,72g | Kohlh: 256,01g.
Frühstück: Chiquita Banane, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Rapunzel Erdnussmus Fein, Birnen, Alnatura Sojaflocken, Alnatura Haferflocken Feinblatt, DM Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Alnatura Mais, REWE Avocado, Rote Paprika, Pellkartoffeln, Zucchini, Zwiebeln, Endiviensalat, Möhren, Gurke (mit Schale), Alnatura Sojaschnetzel Grob. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Birnen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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