Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2019
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65,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 36,12g | Eiw: 164,84g | Kohlh: 102,58g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Перекресток Зеленый Сыр Витязь 40%. Mittagessen: Капуста Белокочанная, Калининградский Тарный Комбинат Тунец Натуральный. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Помидоры Черри. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Творог 5%, Яблоко Зеленое, Морковь, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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