Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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71,7 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 58,68g | Eiw: 120,56g | Kohlh: 174,63g.
Frühstück: Fried Egg, Brown Sugar, Oatmeal, Blueberries, Great Value Half & Half. Mittagessen: Kroger Low Fat Cottage Cheese. Abendessen: Blueberries, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Whole Milk, Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets. Snacks/Sonstiges: Watermelon, Outshine Strawberry Fruit Bar. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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melissatwa's Gewichtsverlauf
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