WhyNotNicole's Notizen, 18 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
100,8 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 24,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Mai 2019:
1715 kcal Fett: 121,23g | Eiw: 144,83g | Kohlh: 14,64g.   Frühstück: Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Salsa, Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Mushrooms, Earthbound Farm Romaine, Vital Proteins Collagen Peptides, Ranch Salad Dressing, Coffee, Egg, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Cream (Half & Half). Mittagessen: 4505 Chicharrones, Vlasic Dill Relish, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water, Mayo. Abendessen: Kombucha, Macadamia Nuts , Kerrygold Pure Irish Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak. Snacks/Sonstiges: Chick-fil-A Grilled Chicken Nuggets (4 Count). mehr...
2272 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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