Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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78,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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536 kcal
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Fett: 20,00g | Eiw: 26,95g | Kohlh: 61,89g.
Frühstück: Chavroux Ziegenkäserolle, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch, Wonnemeyer Eier-Schnittlauch Brotaufstrich, Mohnbrötchen, Gekochtes Ei. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Verosun's Gewichtsverlauf
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