Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2019
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1596 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 76,27g | Kohlh: 239,44g.
Frühstück: Rapunzel Erdnussmus Fein, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Äpfel, Alnatura Haferflocken Feinblatt, Alnatura Sojaflocken, Chiquita Banane. Mittagessen: Gepp's Salatwunder Feige Balsamico , Alnatura Mais, Rote Paprika, DM Bio Passata Natur, Pellkartoffeln, Endiviensalat, Gurke (mit Schale), Zucchini, Spargel, Zwiebeln, Möhren, Alnatura Sojaschnetzel Grob. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Käte123's Gewichtsverlauf
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