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Es geht mal wieder rauf und die Hose rutscht immer mehr. Seit Tagen Muskelkater im Bauch und die Bauchmuskeln sind schon mal wieder gut zu ertasten... Vom speiseplan her hab ich mir nix vorzuwerfen, ich gehe mal von aus das es in erster Linie Wasser ist.
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115,4 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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