Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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86,2 kg
Bisher verloren: 21,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1404 kcal
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Fett: 17,58g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 191,62g.
Frühstück: Gelee (Alle Sorten), Milbona Körniger Frischkäse, Aldi Landbrötchen. Mittagessen: Aldi Landbrötchen, Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Aldi Hähnchenbrustfilet, Aldi Magerquark, Gurke (mit Schale), Iglo 8 Kräuter. Abendessen: Ja! Feine Salzstangen (25g), Banane, Pfirsiche, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Sekt. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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hummel-statt-wespe's Gewichtsverlauf
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