Krümel 2022's Notizen, 17 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
117,7 kg Bisher verloren: 6,3 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2019:
767 kcal Fett: 29,78g | Eiw: 57,56g | Kohlh: 70,96g.   Frühstück: Banane, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Vanille Mandel. Mittagessen: Maggi Curry Geschnetzeltes (Trockenprodukt), Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Aldi Putenbrustfilet, Aldi Rote Paprika, Erlenhof Grüner Spargel. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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Krümel 2022's Gewichtsverlauf


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