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Good morning💪☕ weiter geht's
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57,9 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 43,91g | Kohlh: 211,58g.
Frühstück: Milfina Butter, BackWerk Laugenzopf. Mittagessen: Aldi Datteltomaten, Gurke (mit Schale), Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Wassermelone, Grillmeister Puten-Hacksteaks, Gemischter Salat, Holstensegen Knusper Kroketten, Banane, Alpro Soya Mandelmilch, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, REWE Weiße Schokolade, Rote Himbeeren, Äpfel, Kiwi, Edeka Bio Dinkelmüsli. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kracher, Banane. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Funda301's Gewichtsverlauf
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