Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2019
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60,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 45,78g | Eiw: 33,52g | Kohlh: 143,30g.
Frühstück: Gemischter Salat mit Dressing, Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Rührei, Kaffee mit Milch, Normaler Kaffee. Snacks/Sonstiges: Haribo Colorado, Dickmann's Schokokuss, Mandeln, Walnüsse, Nektarinen, Leonie Mineralwasser, Banane. mehr...
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1797 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 9 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Katzen2's Gewichtsverlauf
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