|
Мой вес тот же примерно. Пока стоит, но ожидаю рывок до 79-80 в ближайшее время. Много двигаюсь. Чувствую себя отлично. Пока на низких калориях ничего страшного со мной не случилось. В весе 79 уйду на месяцок на поддержку. Вчера был массаж с огнем. Очень очень крутые ощущения.
|
83,5 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 46,44g | Eiw: 48,73g | Kohlh: 110,96g.
Frühstück: Киви, Груша, Яичница. Mittagessen: Треска Запеченная в Панировке или Тесте, Лазанья. Abendessen: Hame Паштет со Свиной Печенью, Кабош Сыр Пармезан, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ананас. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
16 Mai 19 vom Mitglied: murziza
|
Да, это когда мокрое полотенце сбрызгивают спиртом, поджигают на теле и глубоко прогревают определенные участки
16 Mai 19 vom Mitglied: oksanabel
|
16 Mai 19 vom Mitglied: murziza
|
Нет, совсем не страшно, интересно
17 Mai 19 vom Mitglied: oksanabel
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|