Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
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107,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 29,07g | Eiw: 115,29g | Kohlh: 69,86g.
Frühstück: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Möhren, Mais, Rote Paprika, Kidneybohnen (Dose), Maredo Zwiebeln, REWE Avocado, Thunfisch in Öl (Konserviert), Grapefruit (Pink und Rot). Snacks/Sonstiges: ESN Tasty Whey - Vanilla, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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